• 10min
  • 2 personen

Golden milk of kurkuma melk dankt zijn naam aan de karakteristieke gouden kleur van kurkuma. Dit kruid levert je een kopje boordevol antioxidanten!

• 500 ml havermelk

• 2 el maple syrup

• 1 tl kurkuma

• halve el kaneelpoeder

• halve tl vanille extract

• 1/4e tl gemberpoeder

• 1 tl kardemom

• optioneel: beetje zwarte peper

  1. Voeg alle ingrediënten samen in een kookpotje.

  2. Roer tot alles mooi gemengd is en kook een 3 tot 5 minuten. Roer regelmatig.

  3. Serveer onmiddellijk met een koekje of snack erbij. Je kan eventuele overschot nog 3-4 dagen in de koelkast bewaren.