Verhalen

Blog

Verrassend lekkers uit de zee

Een golf van goeds Zeewieren zijn vetarm maar rijk aan oplosbare vezels die afvalstoffen helpen afvoeren. Ook qua vitamines en mineralen haal je toppers in

shutterstock_388576633_web

Schakel over naar lentemodus

Basisch eten  Gun je spijsvertering even rust na die lange winter vol troostfood. Eet een week of langer geen zuivelproducten, suiker, vlees, kip, vis, eieren,

shutterstock_1929063368web

Maak je slapende energie wakker

Waarom je jezelf zou pijnigen met ijskoud water als het ook comfortabel warm kan? Omdat we bijna constant op kamertemperatuur leven. Om gezond en alert

shutterstock_1874731300_web

Vergeet je tong niet

Begin de dag met een proper blad Alcohol, suiker, medicatie, vervuilde darmen … Het kunnen allemaal oorzaken zijn van zo’n vettige laag beslag op je

shutterstock_1838583979web

Jouw huid, je grootste orgaan

Zalige poetsbeurt voor je huid Massage met een droge borstel of een natte scrubhandschoen stimuleert de doorbloeding van je huid en de afvoer van afvalstoffen

Natuurhuis_Folder

Hello, world

Lees er alles over in onze folder van deze maand