• 500 ml havermelk
• 2 el maple syrup
• 1 tl kurkuma
• halve el kaneelpoeder
• halve tl vanille extract
• 1/4e tl gemberpoeder
• 1 tl kardemom
• optioneel: beetje zwarte peper
Golden milk
Golden milk of kurkuma melk dankt zijn naam aan de karakteristieke gouden kleur van kurkuma. Dit kruid levert je een kopje boordevol antioxidanten!
- 10 Min
- 2 Personen
Ingredients
Stappen
- Voeg alle ingrediënten samen in een kookpotje.
- Roer tot alles mooi gemengd is en kook een 3 tot 5 minuten. Roer regelmatig.
- Serveer onmiddellijk met een koekje of snack erbij. Je kan eventuele overschot nog 3-4 dagen in de koelkast bewaren.