Wie onze folder over het Baobabsap van Matahi al in de winkel vond, kon lezen dat vitamine C goed is voor je immuunsysteem, hormoonhuishouding, haren, botten, tanden en hart- en bloedvaten. Bovendien helpt het je bij concentratie, beter slapen en de beheersing van stress. Kortom, vitamine C is goed voor bijna alles. De keerzijde is natuurlijk dat je van een tekort ook letterlijk ziek kan worden ... Gelukkig is dat gemakkelijk te voorkomen.

Het klinkt als een ziekte van lang geleden, maar van een tekort aan vitamine C kan je scheurbuik krijgen. Gelukkig moet je dan echt een groot tekort hebben, maar eerste symptomen kunnen ook best vervelend zijn: een verminderde weerstand, vermoeidheid, gewrichtsklachten, wonden die maar moeilijk weer genezen en problemen met je bindweefsel. Je kan ook plots veel gewicht verliezen. Nochtans is het heel simpel om meer vitamine C in te nemen. Dat doe je bijvoorbeeld al door meer groenten en fruit te eten, denk: bloemkool, gele paprika, spruitjes, broccoli, kiwi, tomaten, aardbeien, mango’s of sinaasappels. Je kan ook voor een powerboost gaan met superfoods zoals Camu camu.

Camu Camu besjes

Wij raden je graag Royal Green Camu Camu aan. De camu camu is een klein boompje dat je tegenkomt in het Amazonegebied in Peru. Zijn zurige besjes zijn werkelijk vitaminebommetjes: een vers besje bevat tot 60 keer zoveel vitamine C als een sinaasappel. Dat komt door de grote hoeveelheid ascorbinezuur. Maar dat is niet alles. Royal Green Pure Camu camu is een ‘full spectrum’ vitamine C. Dat wil zeggen dat het ook honderden extra plantenstoffen bevat, waaronder bioflavonoïden -die bijdragen tot het behoud van je weerstand en een gezonde mooie huid- en enzymen. En wat meer is, Royal Green gebruikt geen chemicaliën, conserveringsmiddelen, synthetische zoet- of smaakstoffen. Wat je eet is dus 100% natuurlijk, vegetarisch, veganistisch én glutenvrij.